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哪个更靠谱

  • 节食减肥和运动减肥,这两者的区别在哪?哪个更靠谱

    有这样两种减肥的方法,一种是以节食的方式去减肥,一种则是以运动的方式去减肥,对于这两种减肥方法,它们的区别在哪?哪个更靠谱呢?小编相信,我们很多人应该知道的是一个观点,那就是运动减肥在健康上,肯定是要优于节食减肥的。但是,我们很多人为了减肥是可以不要健康的,或者说就算舍弃自己的一点健康,也是要把肥肉给减掉的。
    健康号2023-06-29 08:45:52
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