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也不会掉1克肌肉
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也不会掉1克肌肉
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又是1篇特别的答疑帖,教你即使不健身,
也不会掉1克肌肉
各位朋友你们好,欢迎来到最新一期的推送文章,今天的这篇文章是一期比较特别的推送,发这期推送是因为每天我收到了很多小伙伴的疑问,这些疑问还都是同样的问题,也就是放长假的时候,要出去旅游,或者说健身房因为休息关门了练不了。总之主题就是健不了身了怎么办!所以今天的这期推送就会专门针对这个问题做一个回应,那就是我会教大家一个方法就算是7天不去健身房也不会丢掉1克肌肉。答案就是什么都不用做。
健康号
2023-06-29 07:38:40
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