想要减肥的朋友们

眼下是一个减肥的季节，减肥的人越来越多，想要减肥的人也越来越多。但是，有的朋友并不是自己想要减肥而下定决心的，有的朋友仅仅只是跟风、赶潮流，这是不对的。因为并不是所有人都可以去进行这件事。想要减肥的朋友们，在减肥之前你必须明确4点，才可以去减肥哦。第一点、我真的需要减肥吗？