帮你缓解脖颈的酸胀

每天起床脖子痛，训练过后脖子痛，即使是工作学习过后，脖子也还是痛，每天都不舒服，是什么原因导致这些？又有什么怎样解决呢，今天我会介绍给大家一下常见的原因，还有一些简单的解决方法。