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动的多

  • 动的多,吃的少,为什么还不瘦?

    今天有一个朋友问我,她每周运动四到五天,吃的也很少,为什么还是很胖?为什么没有减肥成功?正如大多数人一样,在刚刚开始运动的时候,训练量很大,训练时间也很长,吃的却并不多,同样的她也做了这个错误的方法?
    健康号2023-06-25 14:44:54
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