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别再做梦了

  • 只进行腹部训练,就想降低腰围?别再做梦了

    夏天眼见着就要到了,很多说要减肥说要露肉的,很多到现在都还没有瘦下来吧。夏天露肉最多的地方就是肚子,很多人都想健身把肚子瘦下去。然后就开始锻炼腹肌,开始做卷腹等等动作,希望自己的腰围能够下去。也有聪明点的人,开始减肥,有毅力的人已经瘦下来很多了。肚子上的赘肉也少了很多了。
    健康号2023-06-25 14:18:29
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