登陆注册

你才能恍然大悟

  • 健身时,如何搭配自己的饮食?看了这篇文章,你才能恍然大悟

    在健身界有一句话是这样说的,三分靠练,七分靠吃,这句话看起来比较危言耸听,但是有健身经验的人都知道,这句话是很有道理的!如果我们不会搭配自己的饮食,那么我们练的再多也都是白搭,每天在健身房里累死累活,结果因为饮食不正确而导致自己的健身效果非常的差,我想谁都不会开心!
    健康号2023-06-24 23:29:48
    0000
热点
关注
推荐