体重降低一两斤

减肥现如今成了一个热门的趋势，很多人追求苗条的身材，然而有的人说的减肥其实减了个假肥，名义上是减肥，实质上是减重。而减肥的实质并不在于减重，而在于减去体内的脂肪，减重只是一个表象。