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就会让你在别人面前看起来瘦五斤
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就会让你在别人面前看起来瘦五斤
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速瘦法则:重点放在这4个部位,
就会让你在别人面前看起来瘦五斤
前两天做运动,做的哪哪都酸痛。今天我们来教点er,不一样的“速瘦法则”!从人的视觉重点出发,可以把速瘦目标圈定在脸,腰腹和臀腿。只要以上的部位的围度有明显的变化,就会让你在人前看起来瘦五斤。一、瘦脸。短期内,最快速,最自然的方法就是去水肿。所以说饮食上一定要清淡,主食换成半根玉米,晚餐只能以水煮菜为主,或者就是一根黄瓜。然后就是按摩,具体方式看瘦脸操。
健康号
2023-06-22 11:52:36
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