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你多虑了
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男生不能练瑜伽?
你多虑了
,男生练瑜伽好处多多
很多人都会认为练习瑜伽是女生的事情,男生练习瑜伽会给人很娘的感觉,事实上不是这样的,只能说这是对男生的一种偏见。针对这一现象,我们首先就给大家科普一下,瑜伽在以前还是主要以男性为主的,比如一些瑜伽学派的真正成形,就是一个男性。而现在很多男性因为对瑜伽的偏见,从而错失了练习瑜伽的很多好处,那么练习瑜伽究竟有什么作用呢?下面我们就来一起盘点下。1、缓解压力
健康号
2023-06-20 11:38:31
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