半年后她的身体发生了什么变化

王阿姨今年54岁了，由于她比较注意养生，所以身体一直都还不错。最近一段时间，王阿姨总是失眠，虽然她也采取了一些应对的方案，但是效果都不怎么好。今天，王阿姨像往常一样去买菜。在菜市场，王阿姨遇到了以前的一个朋友，于是两个人就聊上了。在闲聊中，王阿姨告诉这个朋友，她最近一段时间总是失眠。这个朋友了解到了王阿姨的情况后，就建议她试试踮脚。王阿姨听了朋友的建议后，决定试一试。