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帮你练出宽阔的肩膀

  • 哑铃健身作用大,帮你练出宽阔的肩膀,快来试试看

    肩部肌肉是整个上半身中最重要的一部分肌肉组织,练出宽阔饱满的肩膀,不仅可以使人看起来更加具有安全感,也可以帮你获得模特般的身材,使整个上半身的肌肉线条更加流畅。有人说,练好肩膀就成功了一半,其实这句话不无道理。深度剖析肩部构造,2个哑铃健身动作,助你练出宽厚肩膀。
    健康号2023-06-18 09:11:29
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