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想要训练胸肌
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想要训练胸肌
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想要训练胸肌
,可以试试这三个动作,健身小白必备
胸肌一向是很多健身者都喜欢练的部位,毕竟如果想要练腹肌就得先练胸肌。但是胸肌上拥有的肌肉群很多,所以说练胸肌不是一件简单的事情。那么应该如何练胸肌呢?可以试一下这三个动作。健身小白的福音,3个动作教你练胸肌,从此胸肌锻炼不再是难题
健康号
2023-06-17 19:11:04
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