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肩部后束比较薄弱
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肩部后束比较薄弱
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肩部后束比较薄弱
,就来做绳索面拉,强化三角肌后束!
许多健友在健身的时候,会遇到多种情况,经常抱怨自己的肩膀缺乏饱满感,立体感差,造成这种情况的因素很多。如何改善这种情况,就来做绳索面拉,它可以帮助你强化三角肌后束的同时,让你的肩膀充满3D感。
健康号
2023-06-17 12:17:35
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