压力太大

在现代这个飞速发展的社会中，每个人都面临着或大或小的压力。学生有学习压力，家长则有着工作压力和生活压力。易恼易怒，容易烦躁，莫名感到心情压抑，情绪沮丧，甚至会失去对生活的信心和勇气。稍微乐观的人可能会适当的提醒自己：别烦恼了，打起精神来。但是这种心理暗示对我们的情绪调整所起的作用是非常有限的，如果你经常有抑郁情绪产生，就说明你的心理‘感冒’了。

刚刚来到的新年，人们都在疑问：“2022年，会变好吗？”。可，2022年伊始，注定有些悲伤。西安疫情、天津疫情、汤加海啸...011月10日晚，央视著名主持人赵赫去世的消息传来，人们无不感到痛惜。当赵赫去世的消息夹杂着新年的喜悦，一瞬间还是多了几分难以释怀的情绪。之所以说“难以释怀”，是缅怀曾经赵赫在荧幕前陪伴我们的岁月，感慨岁月的无情。腊八腊八，腊月初八那天万家团圆，月光澄澈。