让你翘臀和细腿同时拥有

如果想要展现自己的双腿，只是双腿够细就是好看的嘛？这肯定不是的，因为腿部是否好看同样也受臀型的影响，臀部形态好看会让你的双腿更加美观，因为我们所看到的并不是一部分，我们看到的是整体，所以如果想要腿型练得好看，同时也要让臀型足够美观。与此说来，腰臀的比例一样也很重要，如果比例足够好，会让整体看起来都更协调，外形自然更加美观。但是对于腿部的锻炼，总是有很多人因为担心会把腿练粗，所以不去进行。