持续减肥却瘦不下去

回想一下2019年年初定下的小目标，是不是有一条瘦到××斤呢？2019年已经过去了，2020来都到了三月份了，你去年的目标完成了没有？相信大多数人是没有完成的，把希望寄托在下半年身上。