那就练习这2个动作

有人在健身房里是为了想要改变自己，这是很多人在进健身房的愿望，尤其在照镜子的时候看到自己的体型变得更加完美，肩部变得更加宽，穿什么衣服都感觉是行走的衣架的时候就会觉得自己非常的优秀。