3个动作解决粗腿问题

经常会听到说自己的胯太宽，别人的胯只会显得腰细腿长，但自己却显得腿变得越来越短，越来越粗。真的是这样吗？其实首先我们应该判断自己的跨宽究竟是真的还是假的。真胯宽和假胯宽是不一样的，真胯宽是天生的，整个曲线都非常的柔和，而假胯宽是后天形成的，看起来比较突兀，但是我们是可以通过后天来进行改变的。