登陆注册

拜拜肉

  • 还在忧伤身上的肥肉?​几个简单的动作让你甩掉“拜拜肉

    虽然夏日已经过去,但是全国大多数地区的天气还是这么不尽人意,不少女性还是想穿吊带裙或者无袖的上衣,可是又怕露出粗壮的胳膊,很多女性觉得自己并不是很胖,但胳膊上松弛而厚实的肉却一直跟随着你不离不弃,这是为什么呢?我们该怎么解决呢?今天我们就这个问题先来分析一下造成你拜拜肉的原因。圆肩驼背
    健康号2023-07-21 13:38:55
    0000
  • 一对小哑铃,4个动作,帮你在家紧致手臂肌肉,从此告别“拜拜肉

    自从小编健身以来,身边的女性朋友健身的目的:有的为了减掉腹部的赘肉、有的想让自己拥有修长的大腿、其中关于瘦双臂的问题居多。每个人都想让自己的双臂变成“天鹅臂”,当穿上无袖的衣服时,给自己的身材打上满分,但是这只是我们的理想,现实是很残酷的,例如有的女性朋友,当举起胳膊的时候,下侧就会出现一团肥肉,随着双臂做挥手动作而晃动,在健身界人们亲切的称之为“拜拜肉”。
    健康号2023-06-08 16:32:36
    0000