还在为水桶腰

年龄稍大些的女性，很多都出现了腹部肥胖的问题。随着年龄的增加，新陈代谢变慢，脂肪开始堆积，体重增加，尤其是腹部脂肪越来越厚。其实越来越粗的腰围不仅影响一个人的整体身材，气质，不仅显胖显老，而且存在很大的健康安全风险。