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如何简单进行下肢的减肥

  • 上班族的最大烦恼:上身正常下身胖,如何简单进行下肢的减肥

    哈喽,大家好,最近的天气真的是越来越寒冷了哈,作为打工一族的我们窝在温暖的办公室里,听着窗外北风的呼啸,真的是一点也不想动弹,很多上班族都养成了久坐的坏习惯。久坐是很多上班族的特征,坐在办公桌前一待就是半天,几个小时也不活动一下,久而久之,脂肪就会在下半身堆积,很多上班族都是上身正常下身臃肿的胖子,也就是俗称的梨形身材。如何进行下半身的减肥?
    健康号2023-06-03 16:32:21
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