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帮你拥有美人肩

  • 女生如何练出直角肩?注意学会这几点,帮你拥有美人肩

    导言:肩部对于女生有着很多的吸引力,因为拥有一个好看的肩部的话,对于身形的改变有着很重要的作用。但是大多数的女生,对于肩部的训练还是不懂得应该怎么去做。其实男生与女生的肩部训练并没有存在很大的差异,最主要的区别就在于训练强度上的不一样。
    健康号2023-06-02 00:05:34
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