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动感单车到底该怎样骑
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动感单车到底该怎样骑
生活
每天骑行15km的动感单车能瘦吗?
动感单车到底该怎样骑
?
有很多朋友报了健身房的动感单车课,每天跟着教练一起骑车,每次骑车都是大汗淋漓的,看似好像对减肥很有用。事实上真的有用吗?有朋友好奇每天骑15km的动感单车就能瘦吗?今天小编就为大家解答一下为什么不能瘦,以及怎样才能瘦。阅读本篇文章你将获得以下信息:1、15km动感单车的本质是什么2、怎样才能瘦呢一、15km动感单车的本质是什么
健康号
2023-05-31 18:32:32
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