1套不错的运动计划

导语：背部肥胖是一个可怕的现象，这类肥胖不仅会提高我们的体脂率，还会破坏我们的外形与魅力，是名副其实的身材杀手。背部肥胖很可怕，今天就让我们一同了解下，如何解决背部肥胖的问题吧！通过本文你可学会：1、背部肥胖的成因；2、背部肥胖的解决方案；一、背部肥胖的成因是什么？