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令你变身超瘦超有范儿的小姐姐

  • 如何让自己显瘦?这么健身锻炼,令你变身超瘦超有范儿的小姐姐

    导语:今天我要说一个比较普遍的现象,我相信很多人都已经发现了,有的人体重数字大,但是却不显胖,有的人体重数字小,但是非常显胖,这到底是为什么呢?其实这和我们的身体基础有着密不可分的关联,有的人体重数字虽然比较大,但是体内肌肉含量比较高,肌肉的重量比脂肪的重量要大,但是密度很小,所以在同样的体重下,有健身习惯的那个人拥有着更高的肌肉含量,而且会更显瘦。通过本文你可学到:1、如何让人看起来显瘦;
    健康号2023-05-30 20:18:48
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