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快速平坦小肚子
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快速平坦小肚子
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肚子的肉太松弛?教你5个动作,
快速平坦小肚子
导语:过度肥胖后,脂肪过多肌肉过少,这样一来,就会导致身上的肉变松,尤其是肚子上的肥肉,变软后,不管穿任何一种衣服,都会感觉很胖,肚子很凸显。如果想让肚子上的肉肉更加紧致,需要减少身体上多余的脂肪,将脂肪变为肌肉,这样才能得到明显的改善。用运动的方式让肚子上的肉变紧,其方法是非常多的,下面小编就给大家详细介绍一下。
健康号
2023-05-30 04:05:48
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