小腿上的肌肉用不用减

很多运动型的女生都会发现，随着运动习惯的深入，自己小腿上的肌肉也越来越大了。运动会锻炼到肌肉，让肌肉含量得到一定的提高，就算是有氧运动，也有提升肌肉含量的可能性。有运动习惯的女生往往会进行运动锻炼，天长日久的体育锻炼日积月累地积累下来，就形成了肌肉腿。通过本文你可学到：1、小腿肌肉的作用2、如何消除肌肉腿？一、小腿肌肉的构成