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为什么有人每天坚持运动,体重不减反增?
哪些原因导致的
导语:随着健身的大力推广,很多人开始摒弃了极端的节食方法,选择了健康的运动减肥,可是一段时间下来,体重非但不降反升,很多人疑惑,难道运动并不能减肥?其实,并不是运动不能减肥,而是你的运动方式出了差错。本次文章将为您解答:1、运动长胖的原因2、正确的运动减肥方式一、运动长胖的原因是什么?1、运动提高食欲,不正确的进餐导致发胖
健康号
2023-05-29 10:18:16
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