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短跑和长跑

  • 如何正确选择跑步?短跑和长跑,都有哪些区别?

    导语:众所周知,博尔特和基普乔格都是运动跑步界的巨星,一个是短跑冠军,另一个是马拉松冠军,他们都是世界冠军,都是飞人,如果非要在他们之间选出一个飞人,也是没有可比性的,短跑和长跑都有不同的特点,短跑更考验一个人的爆发能力,而长跑或者马拉松呢,更考验一个人的耐力和极限能力。
    健康号2023-05-28 20:44:29
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