让你爱上跑步

导语：不知道大家有没有类似的情况，准备跑步的时候总是信心满满，精力充沛。可连续几天后却想要放弃跑步，根本无法长期坚持跑步。首先想要坚持跑步和坚持其他的事情一样需要我们的兴趣。我们拥有了跑步的兴趣和热情之后，还需要了解一些小技巧来帮助我们坚持下来。今天我们就来聊一聊，有哪些小技巧可以帮助我们爱上跑步。一、几个让我们爱上跑步的小技巧