滋润降燥

导语：初秋，这水果多给孩子吃，简单煮一煮，滋润降燥，好吃不上火大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。俗话说得好：“七月枣，八月梨，九月柿子挂满集”。八月是一年中最热月份，虽说立秋了，但依旧是酷暑天，除了热比夏天的气候还多了一份干燥，也就是常说的秋燥，很容易引起上火，这时要多喝水、多吃一些水分足的水果，补水又降秋燥。