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柠檬最正确的食用方法

  • 柠檬最正确的食用方法,这才是健康的味道

    现在,很多人喜欢拿柠檬泡水喝,这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。除了可以泡水喝以外,柠檬还会有哪些好处呢?下面就一起来看看吧。柠檬水应该怎么泡1、最好选择鲜柠檬
    健康号2023-05-28 01:36:41
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