泡黑枸杞不注意这些

很多人都知道黑枸杞是好东西，买回家以后就泡水喝，但大部分朋友还不清楚，黑枸杞泡水喝有哪些作用？还需要注意些什么？黑枸杞是一个很好的养生保健品，那用黑枸杞子泡水喝有哪些作用呢？1.抗衰老黑枸杞含有丰富的枸杞多糖、Β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。2.滋补肝肾