常吃此菜

【食用南瓜秧到底有什么功效】功效：南瓜秧就是蔬菜南瓜的嫩苗，嫩叶可以炒食，此菜特别适合孩子食用，其中富含非常多的胡萝卜素，能够作用于人们的眼睛，能够缓解眼睛疲劳，预防视力下降，让你的双眼明亮，而且还可以预防夜盲症，促进新陈代谢，保持健康体魄。