看着比同龄人显老

明明是同样的年纪和别人一对比你就显得老那么多赶紧来看看是不是你自己管不住嘴经常吃以下几种食物让你越吃越催老油炸食物脂肪高热量高甚至还有致癌物质会加速细胞氧化含糖饮料中的糖分会加速你皮肤过早老化高油高脂食物脂肪很容易被氧化产生过多自由基让你加速衰老含铅食物如膨化食品、松花蛋、爆米花经常吃会损伤器官还会让人面色晦暗含铝食物如威化饼干、虾片、油条