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要多吃这道菜

  • 春天,要多吃这道菜,营养美味,开胃又下饭,大人孩子超爱吃

    导语:春天,要多吃这道菜,营养美味,开胃又下饭,大人孩子超爱吃大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。虽然一直说要多吃粗粮,不要精细加工,但是平常日子里大家还是不可避免的都是吃得精细加工的食物,特别是学生、白领再加上久坐,肠胃多多少少都会有点问题,而芹菜是粗纤维的,能够增加肠胃蠕动,促进消化,所以我平时都要多做一些芹菜给孩子吃,保护肠胃。
    健康号2023-05-27 05:45:18
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