节食没用

导语：由于久坐的原因，现在很多人的肚子上都出现了一圈一圈的赘肉，要警惕，这是水桶腰的前兆！那么肚子上有赘肉我们该怎么办呢？很多小姐姐都寄予希望在节食上，不过这可能要让大家失望了，节食并不能让大家瘦肚子，想要减肚子，大家一定要注意这几点。通过阅读本文，你将得到以下内容：1、肚子上有赘肉的原因2、健康减脂的关键一、肚子上有赘肉的原因要说肚子上为什么有赘肉，我想无非是以下几点：1、长期久坐