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千万别被这3种食品骗了

  • 千万别被这3种食品骗了!越吃越胖

    减肥是大多数人在做的事。变瘦不仅为了好的身材,也为了拥有健康的体魄。而大多数减肥的人都非常相信减肥食物,觉得吃了减肥食物就能加快脂肪的消耗,进而取得超级显著的减肥效果。食物的确有助于减肥瘦身,但是很多食物虽然打着减肥的噱头,却没有一点减肥的效果,甚至还有增肥的可能。1.无糖饮料大多无糖饮料中虽然不含有糖,但是都富含甜味添加剂,饮用以后同样会导致体内血糖快速升高,进而诱发肥胖和形成易胖的体质。
    健康号生活2023-05-26 06:30:48
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