学了这个自信又回来了

几年前还不是疫情的时候我已经天天出门都戴口罩了就是因为胖害怕别人投来异常的眼光特别是每次去便利店买了东西后总能听到一群宝妈在背后议论索性，戴着口罩出门装作不认识她们老公也因为我太胖了基本不抱我可是我就是控制不住的吃越自卑越想吃东西也曾想过要减肥可是我根本不知道应该怎么减肥往往是饿一顿就受不了太痛苦了后来，在网看到可以学公共营养师，帮助自己减肥