你也能轻松掉秤20斤

减重二十斤并不是天方夜谭，只要努力去实践，达到瘦二十斤的目的并没有很难。这次介绍一套减肥方法，很多小仙女都依靠这个方法瘦到了自己满意的状态。减肥前必须要看的减肥注意事项：1.减肥要坚持下去，不能三天打鱼两天晒网的减肥，否则不仅无法取得减肥效果还会让身体变得不易瘦。2.多接近一些对身材要求很高的朋友，尽量与“喜欢吃吃吃”的朋友保持距离。3.减肥期间不能让自己过于空闲，避免食欲的出现。