这6个伤肾的坏习惯

肾病被称为“沉默杀手”，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。你经常在新闻中看到，某人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医，却发现已经是肾衰竭！在我国，每10个成年人中就有1人患慢性肾病为什么很多人的肾越来越不行了？原因就藏在生活中常见的伤肾行为里。01喝水太少喝水太少，尿量减少，尿液中废物的浓度上升，肾脏的工作负担增加。更要命的是，尿液浓度增加后更容易形成肾结石，伤害肾脏。02