瘦胖子

一年减肥365次，都没有成功！反反复复的减肥造成了肉越来越松，成为了一个“瘦胖子”。体重不重，看着却很胖。特别是手臂上的拜拜肉，大腿内侧的肉走起路来还一抖一抖的。其实这类姐妹可能并不需要减脂，只是成为了我们俗称的“瘦胖子”。阅读本文您将获得：1.什么是“瘦胖子”？2.怎么会形成“瘦胖子”？3.如何摆脱“瘦胖子”！一、什么是“瘦胖子”？

导语：现在“瘦胖子”这一词也逐渐流行了起来，skinnyfat——瘦胖子，这个词用于形容那些看上去是个瘦弱偏小的人，但是身上却有许多肥肉赘肉，这些人可能比肥胖的人更不容易减肥。今天小编就来普及一些关于“瘦胖子”的相关内容：1、“瘦胖子”为什么减肥困难？2、“瘦胖子”无肌肉3、适合“瘦胖子”的健身方法一、为什么“瘦胖子”减肥困难？1、饮食因素影响小