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肌肉大就一定强壮?简单几点,
让你拒绝
“假肌肉”
导语:你是否在某音、某站中看到过这类视频,一个身形强壮的人搬动几块砖头需要花费九牛二虎之力,而工人进行搬砖时却轻而易举,为什么有大块头肌肉的人力气、耐力却比一般的工人还要差?这就是练就出“假肌肉”的原因,什么是假肌肉,我们应该如何练就出真才实干的肌肉呢?通过本文你就会有所了解。通过本文你将了解以下内容:1、什么是“假肌肉”?2、引起“假肌肉”的原因3、如何避免“假肌肉”呢?
健康号
2023-05-24 06:05:51
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