高蛋白好消化

导语：天冷吃它比牛奶强！蒸一蒸就上桌，高蛋白好消化全家都喜欢！大家好，我是傻姐美食，时间过得真快，转眼间就要进入一年四季中最冷的冬天，冬天使人变得懒惰，只想着在温暖的屋子里吃吃喝喝，看看电视，打打牌，但是对于上班族来讲只能想想，每天都要去上班，对于享受来讲只能是年迈的老人和幼小的孩子的生活。因此对于工作的我们首先要讲究一下饮食，吃一些高营养的食物，使身体在这个寒冷的冬天能够健康地度过！