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宁愿做“腰精”不愿做“
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”,7个动作,成就你的“腰精”梦
导语:对于很多像我一样的上班族来说,大部分的时间都是坐着工作,长时间地久坐着不运动,很容易导致脂肪堆积在肚子上,于是出现了“腹翁”、“
腹婆
”。小肚腩的出现,不仅影响形象,还影响身体健康。
健康号
2023-05-23 17:12:52
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