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运动时该注意什么

  • 膝盖有伤,运动时该注意什么?这三项运动要避免

    导语:运动,被人们赋予“不花钱的良药”之美称,经常进行运动,大家能够保持良好的精神状态,能够让我们的身体更加健康。但是大家常见的一些健身手段都需要我们进行跑跳运动,那么问题来了,如果膝盖有伤,在运动时该注意什么呢?这三项运动要避免。今天我们讨论的内容很简单,那就是膝盖有伤运动时需要注意什么?哪两项运动要避免?一、膝损伤后运动时注意哪些方面
    健康号2023-05-23 12:33:12
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