建议中老年要多吃

导语：吃10个鸡蛋不如吃1斤它！天然的“补钙专家”年过50要多吃，腿脚有劲，健步如飞。大家好，我是傻姐美食，婆婆一辈子生活节俭惯了，今天是她的生日，她早上起来竟然说你们都忙生日就不过了，我跟老公商量了一下决定给婆婆个惊喜，婆婆一辈子不容易，到老了应该享享福了。