还在做游泳的旁观者

话题背景：炎热的夏天，去游泳成为了多数人的选择，水上乐园、海边、游泳馆甚至是自家的小泳池，也要游一下。可见，人们对于游泳的喜爱还是非常强烈的，但是也有一部分人，虽然喜欢游泳，但是始终不敢尝试，今天给大家讲解一些关于游泳的好处和游泳时应当注意的问题，希望能够对你有所帮助。问：游泳到底有哪些好处呢？