真解馋

导语：6月，少吃鸡肉鱼肉，多吃它，肉质鲜嫩营养，香辣过瘾，真解馋！

导语：冬天进补，吃鸡鸭肉不如吃它，高蛋白低脂肪，简单焖一锅，真解馋！

大虾以后就这样做，不蒸不水煮，鲜香入味，吃一次就念念不忘。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。吃了一冬天的冷冻大虾，终于迎来了新鲜大虾上市，随着气温的上升，鲜虾也越来越多，每次走到海鲜区，看到活蹦乱跳的虾总是忍不住买上几斤，回家简单一做就是一盘美味的家常菜，鲜香可口，大人孩子都爱吃，每次不知道吃啥的时候，就吃大虾吧，解馋又顶饱。

导语：夏天，吃鸭肉鸡肉不如吃它，鲜香滑嫩，上桌连汤都不剩，真解馋！大家好，我是傻姐美食，夏天是一个多姿多彩的季节，万物茂盛，河里小鱼游来游去，树上金蝉在叫。夏天的雨水比较多，雨后的青蛙也会不停地哇哇叫。夏天天气比较炎热，作为一个喜欢呆在厨房里的家庭主妇来说，不管多么热的天气，每天都会围着锅台转，不是做饭就是收拾厨房。

冬天，少吃苹果香蕉，多吃它，铁和钙含量高，软糯香甜，真解馋。古语讲“食饮有节”，就是说吃东西要吃应季的食物，到什么时候吃什么东西，因为食物跟药物是一个道理，都讲究遵循大自然的阴阳气，只有应季的食物和药物，才能得到天地之精气，才会有最高的营养价值，如果不是应季的，那么它就得不到那个季节的特性，它本身应该有的营养就会大打折扣。